Гордость центра: 

 Почётные логопеды!

Разное:

Отзывы!

Чёрный список!

Юмор

Словарь 

Законы

Игры!

 

Логопедам центра:

Частые вопросы

Соблюдаем условия

Соблюдаем договор

Соблюдаем оплату

 Скидки за выслугу лет

Прислушиваемся советам

Ответственность

Сравнение

 Возьмите меня с собой!Добавьте сайт в избранное!

Я еще пригожусь!

Ждем Ваших звонков по телефону:

Пожалуйста поделитесь с друзьями!

Тесты логопеда

Логопедический центр Главная » Тесты логопеда» Достаточно ли времени Вы уделяете сну?» КЛЮЧ: Достаточно ли времени Вы уделяете сну?

КЛЮЧ: Достаточно ли времени Вы уделяете сну? 

   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
a 2 1 0 2 1 1 2 2 1  0   2   1   2   2
б 1 0 1 1 2 0 1 0 2  2   0   2   1   0
в 0 2 2 0 0 2 0 1 0  1   1   0   0   1

 

Подсчитайте общее количество баллов, согласно ключу.

8 и менее баллов

Вам вполне хватает времени отдохнуть и выспаться, так что Вам нечего опасаться за свое здоровье.

9-12 баллов

Дефицита со сном у Вас не наблюдается, спите Вы необходимое количество часов, достаточное время для Ваше- го организма. Правда бывает, что Вы недосыпаете, но беспокоиться не стоит, это никак не повлияет на Вашу трудоспособность.

13-16 баллов

Вы уже перестали обращать внимание на ту неловкость, которую испытываешь, заснув на лекции или в театре. Вам надо пересмотреть свой распорядок дня так. чтобы дать организму отдохнуть. Хоть Ваша нехватка сна не велика, но все же она притупляет внимание.

17-23 баллов

Не ищите причину своей раздраженности в других, просто Вам надо больше спать. Из-за того, что Вы не досыпаете, случаются все Ваши неприятности. Порой Вас охватывает депрессия и ощущение, что Вам не повезло в этой жизни. В таком состоянии Вы можете навредить себе и своим близким, и вконец испортить с ними отношения. Измените свой образ жизни, и Вы почувствуете себя гораздо .лучше.

24-28 баллов

Будьте предельно осторожны — у Вас огромная нехватка сна. Ваш организм находится на грани физического и психического истощения. Вам нужен отдых. Возьмите на работе отпуск или каким-либо другим способом найдите время для себя. Если Вы не смените свой распорядок, то окончательно подорвете свое здоровье.

 

ООО “ЛЮДМИЛА” - логопедический центр     Ждем Ваших звонков:   (495) 727-34-07 Created by SEOLAN